Activiteiten

020-5709640

 

 

Dag  Activiteit  Contact


Maandag

 

09.00-12.00 Nederlandse lessen, AKROS

020-2610577

06-13911573

     
     
11.00-12.00 Pilatus, Marysen Binsbeergen 06-24555590
     
     

12.30-13.30

Mvbo-Yoga 55+

020- 8861070
13.00-15.00 Tekenen en Schilderen begeleiding van een professionele docent, Marjolein v Doorenmaalen.  Zij komt met een opdracht, meestal naar de waarneming, soms naar de fantasie. Dit is een algemene cursus. Groepsopdrachten werken stimulerend: zo leert u ook veelvan elkaar. Afwisselend werken we met houtskool, inkt, ecoline, krijt, acrylverf, (aquarel)potlood of collage. Er is een theepauze en een nabespreking. 06-44596010
13.30-14.30 Mbvo 020- 8861070
13.30-16.00 Huiskamer van de Buurt , Ineke Mos.  Altijd al een plek in de buurt willen hebben waar u binnen kunt lopen om een kopje koffie te drinken, andere mensen te ontmoeten of samen activiteiten te ondernemen? Dan is de huiskamer van de buurt in Huis van de Wijk De Pijp misschien iets voor u. Elke maandag en woensdag komen we van half 1 tot half 5 bij elkaar. De Huiskamer van de Buurt is een ontmoetingsplek voor ouderen en buurtbewoners met een beperking.

 

     
18.30–21.30 Nederlandse lessen, TopTaal 088–3742000
19.00-20.15 Hatha Yoga, Martijn Michiels (v)  Iedereen kan meedoen, voor deze lessen hoef je niet lenig te zijn, je kunt er wel leniger van worden. Bij Hatha Yoga beweeg je intensief, maar bepaal jezelf in welke mate je een oefening uitvoert. Je leert hierbij te luisteren naar je lijf en je te ontspannen. Je verbetert je ademhaling, houding en evenwichtsgevoel en je geeft aandacht aan eventuele fysieke klachten.  Je kunt het best makkelijk zittende, niet knellende kleding aantrekken en neem een badlaken mee. 06-46216876
     


Dinsdag

  

09.00-12.00 Houtwerkplaats,  Willy Koperberg 06-22216032
09.30-10.30 Pilates les, Marysen Binsbergen 06-24555590
10.00-11.30 Babbelen, Aynun Kaymak. In een ongedwongen sfeer en onder begeleiding van een Nederlandstalige vrijwilligster kunt u tijdens een kringgesprek en een algemeen gespreksonderwerp de Nederlandse taal met elkaar oefenen. 020-5709640
     
     
13.30-15.00 Grieks beginners, Len Castelijn.  Op eenvoudige speelse wijze leer ik U de Griekse taal spreken, lezen, schrijven en begrijpen. Er wordt les gegeven in NIEUW Grieks 06-29118172
14.30-15.30 Wandelgroep  
15.45-17.00 Kunstclub, Julia Mandle

 

17.00-19.00 Franse les, Susan Coueignas  Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.  
19.00-20.15 Hatha Yoga, Olja Lopushansky. Iedereen kan meedoen, voor deze lessen hoef je niet lenig te zijn, je kunt er wel leniger van worden. Bij Hatha Yoga beweeg je intensief, maar bepaal jezelf in welke mate je een oefening uitvoert. Je leert hierbij te luisteren naar je lijf en je te ontspannen. Je verbetert je ademhaling, houding en evenwichtsgevoel en je geeft aandacht aan eventuele fysieke klachten.  Je kunt het best makkelijk zittende, niet knellende kleding aantrekken en neem een badlaken mee 06-55553618
20.45-22.00 Hatha Yoga, Martijn  Michiels (v) Iedereen kan meedoen, voor deze lessen hoef je niet lenig te zijn, je kunt er wel leniger van worden. Bij Hatha Yoga beweeg je intensief, maar bepaal jezelf in welke mate je een oefening uitvoert. Je leert hierbij te luisteren naar je lijf en je te ontspannen. Je verbetert je ademhaling, houding en evenwichtsgevoel en je geeft aandacht aan eventuele fysieke klachten.  Je kunt het best makkelijk zittende, niet knellende kleding aantrekken en neem een badlaken mee 06-46216876

 

Woensdag

  

09.15-10.30 Hatha Yoga, Martijn Michiels (v) Iedereen kan meedoen, voor deze lessen hoef je niet lenig te zijn, je kunt er wel leniger van worden. Bij Hatha Yoga beweeg je intensief, maar bepaal jezelf in welke mate je een oefening uitvoert. Je leert hierbij te luisteren naar je lijf en je te ontspannen. Je verbetert je ademhaling, houding en evenwichtsgevoel en je geeft aandacht aan eventuele fysieke klachten.  Je kunt het best makkelijk zittende, niet knellende kleding aantrekken en neem een badlaken mee 06-46216876
09.30–11.00 Babbelen, Hilke Wolschrijn & Karin van Brouwershaven  
     
10.4Gr5-12.15 Hatha Yoga, Olja Lopushansky. Iedereen kan meedoen, voor deze lessen hoef je niet lenig te zijn, je kunt er wel leniger van worden. Bij Hatha Yoga beweeg je intensief, maar bepaal jezelf in welke mate je een oefening uitvoert. Je leert hierbij te luisteren naar je lijf en je te ontspannen. Je verbetert je ademhaling, houding en evenwichtsgevoel en je geeft aandacht aan eventuele fysieke klachten.  Je kunt het best makkelijk zittende, niet knellende kleding aantrekken en neem een badlaken mee 06-41807644
12.00-16.00 Huiskamer van de Buurt, Combiwel Lieke Teurlings.  Altijd al een plek in de buurt willen hebben waar u binnen kunt lopen om een kopje koffie te drinken, andere mensen te ontmoeten of samen activiteiten te ondernemen?? Dan is de huiskamer van de buurt in Huis van de Wijk De Pijp misschien iets voor u. Elke maandag en woensdag komen we van half 1 tot half 5 bij elkaar. De Huiskamer van de Buurt is een ontmoetingsplek voor ouderen en buurtbewoners met een beperking. Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 
13.30-16.00 Granny's Finest, breien & haken. GEEN LES!   Petri Esveld  www.grannysfinest.com 06- 43198437
19.00-20.00 Buikdansen, Carla Kreuk. Buikdansen geniet in Nederland al jaren een grote belangstelling. Het is een oriëntaalse dansvorm waarin het lichaamsgevoel van de vrouw zeer goed tot zijn recht komt. De grondbewegingen zijn ritmisch, rond en soepel en stimuleren vele lichaamsfuncties. Er wordt gedanst op verschillende soorten muziek uit het Midden-Oosten. Buikdansen is voor iedereen: het maakt niet uit of je nu oud of jong, dik of dun bent. 020-4633890
15.00-20.00 Eigen krachtvoer Buurtrestaurant  Mark Jansen
     
     

 

Donderdag

  

09.00-12.00 Houtwerkplaats, David Pijlman 06-13156996
09.00-16.00 Nieuwe Club, GGZ/Combiwel - Joke Bos
06-10848325
09.30-11.00 Hatha Yoga, Nisvan van Sijl (m) Iedereen kan meedoen, voor deze lessen hoef je niet lenig te zijn, je kunt er wel leniger van worden. Bij Hatha Yoga beweeg je intensief, maar bepaal jezelf in welke mate je een oefening uitvoert. Je leert hierbij te luisteren naar je lijf en je te ontspannen. Je verbetert je ademhaling, houding en evenwichtsgevoel en je geeft aandacht aan eventuele fysieke klachten.  Je kunt het best makkelijk zittende, niet knellende kleding aantrekken en neem een badlaken mee 06-24754014
09.30-11.30 Cybersoek, open inloop computer vragen, Kim. GRATIS 020 6934582
10.00-12.00 Tuinclub (di t/m vr), Combiwel - Anna Prins 020-5709640
12.30-14.30 Portret tekenen, Len Castelein. Ieder gezicht is uniek. Het model in de cursus staat centraal met muziek en een eigen verhaal. Zo ontstaat er een wisselwerking waarin we kunnen werken vanuit ons gevoel, kleur en compositie. Modellen kunnen zich aanmelden bij Len Castelein 06-29118172
13.00-14.00 MbvO-Gymnastiek 60+ 020-8861070
     
14.30-16.00 Grieks gevorderden, Len Castelijn. Op eenvoudige speelse wijze leer ik U de Griekse taal spreken, lezen, schrijven en begrijpen. Er wordt les gegeven in NIEUW Grieks 020-6272408
     

 

Vrijdag

  

09.00-12.00 Nederlandse lessen, AKROS  020 260577b/b06 13911573 06-13911573
10.00-12.00

Spelinloop voor kinderen, Aysel Durmus  

06-42360002
10.30-11.30 MbvO-Gymnastiek 60+ 020-8861070
     
11.00-14.00 Canasta, Len Kruiswijk. De Canastaclub zoekt Canasta-liefhebbers! Elke vrijdag komt de Canastaclub bijeen om gezellig dit kaartspel te spelen. Lijkt het u leuk om mee te doen? Kom dan gewoon eens binnenwandelen! Kent u het spel niet?  Geen probleem, uw medespelers zullen u met raad en daad bijstaan. 020-6369937
     
     
14.00-17.00 Eigen Krachtvoer, 2x per maand, Mark Jansen 06-41579776
15.30-18.00 Art LAB workshop, Juliana Mandle www.artlabworkshopsbyjuliamandle.nl  

 

Zaterdag

  Geen activiteit  

 

Zondag  

 

14.00-15.30 Babbelen, Philip Knijff.  Elke 2e, 3e, 4e zondag van de maand